피부 좋아지는 법 알아보기 !

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​안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 화요일입니다 !

어제는 즐거운 하루를 시작할 수 있어서 너무 행복했어요 !

그래서인지 오늘도 기분좋은 하루가 연속으로 나타나는 것 같습니다 !

​

다들 월요일인 어제 너무 피곤하시진 않으셨는지 궁금하네요..

그래도 일찍 잠든 탓에 피로감은 회복되어서 개운함을 안고 출근할 수 있었습니다.

​

날씨가 추워져서 괜히 웅크러드는 몸 때문인지 몸도 많이 뻐근하더라구요.

다들 시간나실 때 한 번씩 스트레칭 해주시면서 근육을 풀어주시면 좋겠습니다 !

​

그럼 오늘도 즐거운 하루 보내시길 바랄게요 !

​

​오늘은 피부 좋아지는법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

​

남성 여성 따질 것 없이 첫 인상을 비추기 위해서는

피부가 좋아보이거나, 눈이 커보이거나 하면 첫 인상이 달라보입니다.

​

첫 인상에 피부가 좋다면 이미지 자체가 훨씬 좋아지게 됩니다.

그래서 누구나 좋은 피부를 가지고 싶어하는게 아닐까 싶은 생각이 듭니다.

​

​저도 피부 관리에 굉장히 신경을 많이 쓰고 싶어하는 편인데요.

막상 피부 관리를 할 때는 신경이 쓰고 싶지 않고, 시간도 없고,

귀찮기만 해지는게 왜 그런지 모르겠습니다.

​

간단하게 할 수 있는 방법들이 없을까 생각을 해보다가

오늘은 피부를 좋게 만들 수 있는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다 !

​

다들 저처럼 귀차니즘에서 벗어나셔서 고운 피부관리 하셨으면 좋겠습니다 !

피부 좋아지는법은 어떤것들이 있을까요 ?

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각질제거

각질 제거를 주기적으로 해주는 것은 정말 좋은 것 같아요.

아무리 귀찮더라도 각질제거는 꼭 하는 편입니다.

​

각질제거는 피부의 주기에 맞게 주기적으로 해야

묵혀있는 각질이 생기지 않습니다.

​

2주에 한번씩은 의무적으로 해주는 것이 좋은데요.

저는 일주일에 2번정도 하는 것 같습니다. 뽀송뽀송한 피부를 만들 수 있습니다 !

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물 섭취

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물을 자주 섭취해야하는 것은 누구나 아는 방법입니다.

​

하지만 물을 많이 드시지 않는 분들이 계시는 것 같습니다.

음료와 물은 별개이기 때문에 꼭 물을 드시는 것이 수분 보충에 좋습니다.

​

물을 자주 마셔주지 않으면 피부가 건조해져서 푸석푸석해지고,

수분 섭취가 골고루 이루어진다면 다시 뽀송뽀송하고 좋은 피부를 가질 수 있습니다.

클렌징

​

폼클렌징으로도 충분히 피부관리를 할 수 있습니다.

​

피부가 좋은 편은 아니지만 트러블이 많이 나는 경우에는

클렌징에 신경써서 해주시면 훨씬 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

​

화장을 하루라도 안지우고 그냥 자게 되면 트러블이 나거나

피부가 더 푸석해지는 것을 눈으로 확인할 수 있기 때문에

꼭 화장이 지워질 수 있도록 2중 세안을 해주는 것이 좋습니다.

​

팩

​

수분을 보충해주는 데에도 불구하고 수분이 부족하다고

느끼시는 분들이 계신다면 슬리밍팩을 활용하는 것도 좋습니다.

​

수분이 너무 부족했을 때 저도 슬리밍팩을 사용했던 적이 있습니다.

그랬더니 아침에 일어나도 피부가 촉촉하다는 것을 확연히

느낄 수 있었고 피부가 좋아지는 것을 느끼게 되더라구요 !

​

​

​

www.youtube.com/watch?v=zLtaHywbgzs&t=22s

"파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

코 옆 뾰루지, 왜 나는걸까?

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안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 목요일입니다 !

목요일치고는 굉장히 컨디션 좋은 하루인 것 같아요 !

​

아마도 요새 잠을 늦게자서 피로가 풀리지 않는 느낌이었는데,

어제는 아무생각없이 일찍 잤더니 개운한 느낌이 많이 있네요 !

​

잠이 진짜 우리 일상생활에서 이렇게 중요하다는 것을

다시한번 몸소 경험하는 계기가 되는 것 같습니다 ,,

​

다들 충분한 수면으로 건강챙기시면서 오늘 하루도 힘내보세요 !​

​

​오늘은 코 옆 뾰루지에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

여자들에게는 최대의 적이라고 할 수 있는 피부 트러블.

​

여드름이나 뾰루지는 정말 스트레스 받는 트러블이 아닐까 싶습니다.

특히 얼굴 정면으로 보이는 코 옆에 생기는 뾰루지와 여드름은

거울을 보자마자 악 소리가 나게 만드는 트러블입니다.

​

코 옆에 뾰루지, 코 옆에 여드름은 왜 생기는 것일까요 ?​

코 옆에 나는 뾰루지의 가장 큰 원인은 바로 T존의 유분과

피지 관리가 제대로 되지 않았을 경우에 생기는 것 입니다.

​

피부가 전체적으로 건성이 아닌 경우에는 대부분 T존은 지성이라고

해도 될 정도로 T존 부위는 유분이 많이 생기게 됩니다.

​

그만큼 피지가 생기고 있는데 이 피지관리가 되지 않으면

이 곳에 계속 쌓이고 뭉치고를 반복하다가 결국에는 면포가 되면서

뾰루지나 여드름으로 만들어지는 것입니다.​

​

​물론 클렌징이 꼼꼼하지 않으면 어느 부위든 뾰루지나 여드름이 날 수도 있습니다.

하지만 유독 코 옆에만 크고 잦은 뾰루지나 여드름이 난다면

메이크업을 제대로 지우고 있는것인지 확인하는 것이 좋습니다.

​

메이크업을 하고 폼클렌징 하나로만 화장을 지우게 되면

코 옆 여드름은 날 수밖에 없는 원인이 됩니다.

​

코 옆은 움푹 들어가 있는 곳이라 섬세하게 클렌징해줘야 하기 때문입니다.​

​화장을 할 때에도 섬세하게 신경을 써야 화장이 안된 부분이

없다고 느껴지기 때문에 클렌징 할 때도 다른 곳보다는 더 신경써서

클렌징을 해야하는 것이 방법입니다 !

​

화장을 하고 지울 때에는 코 옆같이 음푹 들어가있는 곳,

헤어라인 부위, 턱 경계선 등 무심코 신경쓰지 않고 지나갈 수 있는

부위를 섬세하게 클렌징 할 수 있도록 신경써야합니다 !

​또, 코 옆에 결국에는 여드름이 생기게 될 수 있습니다.

​

하지만 무리해서 짜내기보다는 스팀 타월로 모공을 열어주시고

세균이 없는 면봉, 깨끗이 씻은 손으로 제거해주시는게 좋습니다.

​

코 옆에 뾰루지는 사실 나게 되면 아프기도 아픈데요.

신경이 많이 쓰이는만큼 오히려 예방하는 것이 훨씬 더 좋은 방법입니다 !​

​오늘 이렇게 코 옆 뾰루지에 대해서 알아보았습니다 !

​

저도 가끔 코 옆에 뾰루지가 나기 시작해서 그 뒤로는 깨끗하게

세안을 하기 시작했더니 요새는 나지 않더라구요 !

​

다들 코 옆에 뾰루지가 나기 시작한다면 꼭 세안부터 고쳐보세요~

훨씬 더 깨끗하고 좋은 피부를 가질 수 있을겁니다 !

www.youtube.com/watch?v=pow5C4RCAtQ

"파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

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알로에 수딩젤 사용법, 어떻게 사용할까?

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안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 목요일입니다 !

벌써 이렇게 일주일의 반이 지나고 이제 내일만 버티면 주말이예요 !

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하지만, 오늘 목요일 아침은 정말 최고조를 찍는 것 같아요.

피로가 쌓이고 풀리지가 않으니 이렇게 힘들수가 있구나를 느낍니다.

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다들 피로, 스트레스가 쌓이지 않도록 풀기 위해서는 가벼운 산책,

가벼운 운동을 해주시는걸 권장드립니다 ! 오늘 하루도 화이팅하시길 바랍니다 !

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오늘은 알로에 수딩젤 사용법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

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수딩젤의 종류로는 알로에가 가장 많습니다.

알로에 수딩젤은 민감한 피부, 붉은 피부를 진정시켜주는

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알로에 특유성분의 피부 세포 재생 효과와 유분기가 아닌

수분기가 가득한 수분보충 등 다양한 효능이 있습니다.

​

자세하게 어떤 효능이 있는지, 어떻게 사용해야하는지 알아보도록 하겠습니다 !​

​알로에 수딩젤 사용법에서 가장 궁금해하시는 것은 수딩젤 순서입니다.

알로에 수딩젤을 평소에 저도 정말 많이 바릅니다.

​

알로에 수딩젤을 바르는 순서는 크게 가리지 않고 사용하면 됩니다.

기초 화장품 순서에 얽매이지 않고, 기초 화장품 단계가 아니더라도

순서에 상관없이 수딩젤을 바르면 됩니다.

​

가장 흔하게 수딩젤은 세안 직후 얼굴이 붉어졌거나 각질제거를 한 후

피부가 따가울 때, 또는 여드름 피부에 많이 발라주는 것이 좋습니다.

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또, 알로에 수딩젤은 기초화장 순서 전에도 발라주면 좋습니다.

화장 전에 발라준다면 촉촉한 피부를 유지할 수 있는 비결이 됩니다.

​

또, 자기전에 슬리핑 팩 대신 알로에 수딩젤을 사용하는 것도 좋습니다.

​

자기전에 날아가는 수분을 보충해주기 위해서는

수분이 많이 함유되어 있는 화장품을 발라주는 것이 좋은 것

다들 알고 계시는 사실이었죠 ? 하지만 알로에 수딩젤도 발라보세요 !

​​

그리고 화장을 수정 할 때도 발라도 됩니다 !

​

화장을 한 번씩 지우고 다시 하실 때가 있는데 물티슈로 가볍게

지워 준 후에 알로에 수딩젤을 사용하고 수정하는 것도 좋습니다.

​

알로에 수딩젤 사용법은 화장을 한 후에 바르는 것이 아니라면 효과적입니다.

종종 알로에 수딩젤을 사용하고 난 뒤 피부가 뒤집어졌다는 분들이 있는데요.

​

필링은 자기 타입에 맞는 각질제거제를 사용하지 않았다거나,

강도가 강하거나, 각질제거를 했을 때 수딩젤 뿐만 아니라

모공까지 오돌토돌하게 올라올 수 있습니다.

​

​여드름균은 퍼짐 전염이 심한편이기 때문에 수딩젤을 바를 때

흡수시키려고 강하게 문지르다가 균이 손에 퍼져 얼굴 전체도 감염됩니다.

​

하지만 여드름 문제일뿐이지 수딩젤 부작용은 아니라는 것 알아두세요 !

​

자외선이 강한 외국의 경우에는 알로에가 많이 함유되어 있을수록 좋지만,

너무 알로에만 함유되어 있을경우에도 피부에 독이 될 수 있어서

수딩젤에 알로에가 많이 포함되어 있다고 해도 좋지 않다는 것도 알아두세요 !

​

​오늘 알로에 수딩젤 사용법에 대해서 알아보았습니다.

​

자기전, 화장하기 전, 세수한 후에 발라주는 알로에 수딩젤이

가장 좋다는 것 다들 알아두셨죠 ?

​

알로에는 왠만한 피부타입에는 모두 맞기도하고 부작용이 없어

다들 바르기 쉽고 걱정없이 발라도 되는 화장품입니다 !

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www.youtube.com/watch?v=y-y09IwTNA4&t=8s

"파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

머리빠짐, 겨울철에 관리는?

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​안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 금요일입니다 !

오늘 하루는 일주일의 마지막이다보니 활기넘치는 금요일인 것 같아요!

​

오늘 아침에는 날씨가 좀 더 추워진 것 같아서 겉옷까지 함께 챙겨나왔어요.

다들 겉옷 챙기고 다니시면서 감기에 걸리지 않도록 조심하세요 !

요즘 제 주변을 둘러보면 감기에 걸려서 고생하는 분들이 많습니다..

​

행복한 주말을 보내기 위해서는 건강도 받쳐줘야하니깐

다들 건강관리도 유의하면서 행복한 주말 보내고 월요일에 뵙겠습니다 !

​

​오늘은 머리빠짐에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

건조한 환절기가 찾아오면 뜻하지 않은 손님도 찾아옵니다.

​

두피 약화와 머리카락 빠짐이 증상입니다.

습도가 낮아지면서 쉽게 각질이 발생하고 노폐물이 쌓여

두피 상태가 나빠지면서 모발이 쉽게, 많이 탈락하게 되는 것입니다.

​

흔히 알고 있는 가을 탈모라는 질환 역시 이러한 원인 제공으로

발생하는 증상이고, 방치하였을 때 큰 고통으로 이어질 수 있습니다.

​

​사실 가을에 일시적으로 나타나는 머리카락 빠짐은

선천적 요인으로 인한 탈모 증상이나, 외부 아닌 내부요인으로 인한

탈모와 상반되기 때문에 관리만 잘한다면 빠른 회복이 가능합니다.

​

의외로 꾸준히 실천하기는 어려운 머리카락 빠짐 !

예방할 수 있는 방법은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다 !

​

모발 빠짐과 탈락은 어떤 이유에서든지 빠른 조치가 높은 확률로

회복이 된다는 사실 ! 알아두시길 바랍니다 !

​

마른 모발 자주 빗기

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물에 젖지 않은 건조한 모발을 주기적으로 빗으면

두피 건강과 모발 탈락에 모두 도움이 됩니다.

​

빗질이 머리카락 빠짐 예방에 효과적이라는 사실은 이미 많은 분들이

알고계시는 정보일 것이라고 생각합니다 !

​

두피를 적절하게 자극한 행위임과 동시에 모발을 부드럽고

강하게 만드는 행위이기에 탈모를 예방하는 방법으로 쓰입니다.

​

하지만 물에 젖은 모발은 큐티클이 약해진 상태이기 때문에

빗질을 했을 때 오히려 역효과가 나타날 수 있습니다.

비오틴 섭취하기

​

모발 영양제로 알려진 비오틴을 꾸준히 섭취하는 것 또한

머리카락 빠짐에 큰 도움이 됩니다.

​

비오틴이 모발에 좋은 영양제로 불리는 이유는 굉장히 많지만,

대표적인 것은 부작용이 거의 존재하지 않는 것이 장점입니다.

​

가을 탈모가 아닌 후천적 요인에 의한 탈모, 스트레스나 면역력

저하로 발생하는 탈모를 예방하는데에도 크게 효과를 보입니다.

​

사계절 내내 복용량만큼 이용해준다면 두피환경 개선은 물론

탈모 예방까지 할 수 있습니다.

​

​

헤어팩 하기

​

두피와 모발을 건강하게 하는 헤어팩은 모낭과 모공의 건강을 유지하고

모발 상태를 좋게 해주기 때문에 머리카락 빠짐에 긍정적입니다.

​

주기적인 헤어팩은 모발의 윤기를 살려주고,

두피에 영양을 공급해 모발 생성을 도와주고, 깨끗하고 청결한 환경이

오래 유지되도록 도와주는 역할을 하게 됩니다.

​

두피에 닿으면 나쁜 성분이 첨가되지 않은 천연 제품으로

선택하는 것이 효과적이고, 두피열을 배출하는 쿨링효과가

부수적으로 있다면 더욱 높은 시너지 효과를 확인할 수 있습니다.

​

두피 스케일링

​

치아, 잇몸처럼 두피 역시 스케일링으로 노폐물과 독소를

배출하는 프로그램이 필요합니다.

​

두피 스케일링은 치석을 제거하는 것처럼 과다하게 발생하는

피지의 분비량을 줄이고, 각질과 노폐물이 자극없이 배출되도록 하여

겨울철에 심해지기 쉬운 머리카락 빠짐을 예방합니다.

​

두피 스케일링은 홈케어 제품을 이용해 셀프로 진행할 수도 있지만,

전문가 도움을 받으면 효과가 더욱 높아 정기적으로 검진을 받아주시는 것도 좋습니다 !

​

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www.youtube.com/watch?v=EAfQCGpP7M4&t=3s

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머리카락 굵어지는 법, 어떻게 해야할까? ​

안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 기분좋은 수요일입니다 !

주말에 모처럼 편하게 쉰 것 같아서 체력이 회복이 됐어요 !

​

이웃님들은 주말에 뭐하셨나요 ? 맛있는것도 먹고 못 만났던 친구들도 만나고 오니까

기분도 체력도 한껏 좋아진 것 같다는 생각이 듭니다 !

​

날씨가 추워진다고 해서 몸을 웅크리지만말고 가벼운 스트레칭도 필수입니다 !

제가 활력을 불어넣어드릴테니, 다들 퇴근시간까지 힘내시길 바래요 !

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​오늘은 머리카락 굵어지는 법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

​

동양인의 머리카락은 서양인의 머리카락과는 다르게 숱의 양이 적고,

두껍고 단단한 것이 특징이라고 할 수 있습니다.

​

선천적인, 외부적인 요인으로 인해 탈모가 생기면 서서히 가늘어지고,

결국에는 완전히 퇴화해버리기도 합니다.

​

가늘어지는 것을 우려하는 이유는 탈모와 관련이 있기 때문입니다.

​

​모발 굵어지는 법은 습관을 개선하는 것부터 약물 치료가 있습니다.

​

일상생활에서도 모발을 굵어지게 할 수 있는 방법이 있습니다.

물론 모발의 정확한 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

​

모발 건강을 알아보기 위해서는 병원, 클리닉을 찾아

정밀 검사를 하는 것이 좋고, 홈 케어도 해주는 것이 좋습니다 !

​머리카락 굵어지는 법은 마른 머리를 빗질해주는 것입니다.

두피와 모발에는 가급적이면 자극을 주지 않는 것이 좋습니다.

​

혈액과 영양 공급을 돕는 마사지는 예외이기도 하고,

가장 쉬운 두피 마사지이자 머리카락 굵어지는 법으로

모낭과 모근을 자극하여 강화시키는 방법입니다.

​

젖은 머리카락은 약한 상태이기 때문에 손상 될 확률이 큽니다.

​

두피 마사지를 해주는 것도 좋은 방법입니다.

머리의 두피를 전체적으로 눌러주는 두피마사지는 과하면

피지분비를 촉진시킬 수 있지만 하루에 2~3회씩 하는 것은 좋습니다.

​

두피마사지는 두피에 쌓인 열을 풀어주고 정체된 혈류의 흐름을

개선시켜 혈액과 영양분이 두피에까지 다다를 수 있도록 도와줍니다.

​

전문적 기계를 사용하는 것이 적합하나 손 끝, 지문으로

지긋이 눌러주는 행위 또한 효과를 얻을 수 있습니다.

​

​가벼운 유산소 운동, 반신욕도 방법이라고 할 수있습니다.

유산소 운동과 반신욕은 모발 강화와 동시에 혈액순환을 촉진합니다.

​

혈액순환이 잘 되지 않으면 열이 배출되지 않아 두피가 쌓이고

모발 약화나 모근 약화가 일어날 수 있습니다.

​

혈액순환과 신진대사를 활발하게 하며, 두피에 쌓인 열을

아래로 내리거나 완전히 배출해 두피 환경이 쾌적해지도록 해줍니다.

​

유산소 운동과 같은 효과를 보이기 때문에 함께 병행한다면

효율성이 더욱 높아질 수 있습니다.

​

​마지막은 두피각질을 제거하는 것입니다.

​

노폐물과 피지, 각질을 주기적으로 벗겨주면 깨끗한 두피가

오래 유지되면서 모발 생성과 성장을 촉진할 수 있습니다.

​

이 과정은 스칼프 스케일링이라고 할 수 있습니다.

순하면서도 세정력이 강한 성분과 저자극으로도 깔끔히 처리할 수 있어야 합니다.

www.youtube.com/watch?v=ZE0cM1eLqw8

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​ 피부 좋아지는 법 알아보기 !​

​

​안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 화요일입니다 !

어제는 즐거운 하루를 시작할 수 있어서 너무 행복했어요 !

그래서인지 오늘도 기분좋은 하루가 연속으로 나타나는 것 같습니다 !

​

다들 월요일인 어제 너무 피곤하시진 않으셨는지 궁금하네요..

그래도 일찍 잠든 탓에 피로감은 회복되어서 개운함을 안고 출근할 수 있었습니다.

​

날씨가 추워져서 괜히 웅크러드는 몸 때문인지 몸도 많이 뻐근하더라구요.

다들 시간나실 때 한 번씩 스트레칭 해주시면서 근육을 풀어주시면 좋겠습니다 !

​

그럼 오늘도 즐거운 하루 보내시길 바랄게요 !​

​오늘은 피부 좋아지는법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

​

남성 여성 따질 것 없이 첫 인상을 비추기 위해서는

피부가 좋아보이거나, 눈이 커보이거나 하면 첫 인상이 달라보입니다.

​

첫 인상에 피부가 좋다면 이미지 자체가 훨씬 좋아지게 됩니다.

그래서 누구나 좋은 피부를 가지고 싶어하는게 아닐까 싶은 생각이 듭니다.

​

​저도 피부 관리에 굉장히 신경을 많이 쓰고 싶어하는 편인데요.

막상 피부 관리를 할 때는 신경이 쓰고 싶지 않고, 시간도 없고,

귀찮기만 해지는게 왜 그런지 모르겠습니다.

​

간단하게 할 수 있는 방법들이 없을까 생각을 해보다가

오늘은 피부를 좋게 만들 수 있는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다 !

​

다들 저처럼 귀차니즘에서 벗어나셔서 고운 피부관리 하셨으면 좋겠습니다 !

피부 좋아지는법은 어떤것들이 있을까요 ?​

각질제거

​

각질 제거를 주기적으로 해주는 것은 정말 좋은 것 같아요.

아무리 귀찮더라도 각질제거는 꼭 하는 편입니다.

​

각질제거는 피부의 주기에 맞게 주기적으로 해야

묵혀있는 각질이 생기지 않습니다.

​

2주에 한번씩은 의무적으로 해주는 것이 좋은데요.

저는 일주일에 2번정도 하는 것 같습니다. 뽀송뽀송한 피부를 만들 수 있습니다 !

​

물 섭취

​

물을 자주 섭취해야하는 것은 누구나 아는 방법입니다.

​

하지만 물을 많이 드시지 않는 분들이 계시는 것 같습니다.

음료와 물은 별개이기 때문에 꼭 물을 드시는 것이 수분 보충에 좋습니다.

​

물을 자주 마셔주지 않으면 피부가 건조해져서 푸석푸석해지고,

수분 섭취가 골고루 이루어진다면 다시 뽀송뽀송하고 좋은 피부를 가질 수 있습니다.

​

클렌징

​

폼클렌징으로도 충분히 피부관리를 할 수 있습니다.

​

피부가 좋은 편은 아니지만 트러블이 많이 나는 경우에는

클렌징에 신경써서 해주시면 훨씬 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

​

화장을 하루라도 안지우고 그냥 자게 되면 트러블이 나거나

피부가 더 푸석해지는 것을 눈으로 확인할 수 있기 때문에

꼭 화장이 지워질 수 있도록 2중 세안을 해주는 것이 좋습니다.

​

팩

​

수분을 보충해주는 데에도 불구하고 수분이 부족하다고

느끼시는 분들이 계신다면 슬리밍팩을 활용하는 것도 좋습니다.

​

수분이 너무 부족했을 때 저도 슬리밍팩을 사용했던 적이 있습니다.

그랬더니 아침에 일어나도 피부가 촉촉하다는 것을 확연히

느낄 수 있었고 피부가 좋아지는 것을 느끼게 되더라구요 !​

www.youtube.com/watch?v=MuoxXvO70Hs&t=137s

"파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

​

코 옆 뾰루지, 왜 나는걸까?

​안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 목요일입니다 !

목요일치고는 굉장히 컨디션 좋은 하루인 것 같아요 !

​

아마도 요새 잠을 늦게자서 피로가 풀리지 않는 느낌이었는데,

어제는 아무생각없이 일찍 잤더니 개운한 느낌이 많이 있네요 !

​

잠이 진짜 우리 일상생활에서 이렇게 중요하다는 것을

다시한번 몸소 경험하는 계기가 되는 것 같습니다 ,,

​

다들 충분한 수면으로 건강챙기시면서 오늘 하루도 힘내보세요 !​

​

​오늘은 코 옆 뾰루지에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

여자들에게는 최대의 적이라고 할 수 있는 피부 트러블.

​

여드름이나 뾰루지는 정말 스트레스 받는 트러블이 아닐까 싶습니다.

특히 얼굴 정면으로 보이는 코 옆에 생기는 뾰루지와 여드름은

거울을 보자마자 악 소리가 나게 만드는 트러블입니다.

​

코 옆에 뾰루지, 코 옆에 여드름은 왜 생기는 것일까요 ?​

​코 옆에 나는 뾰루지의 가장 큰 원인은 바로 T존의 유분과

피지 관리가 제대로 되지 않았을 경우에 생기는 것 입니다.

​

피부가 전체적으로 건성이 아닌 경우에는 대부분 T존은 지성이라고

해도 될 정도로 T존 부위는 유분이 많이 생기게 됩니다.

​

그만큼 피지가 생기고 있는데 이 피지관리가 되지 않으면

이 곳에 계속 쌓이고 뭉치고를 반복하다가 결국에는 면포가 되면서

뾰루지나 여드름으로 만들어지는 것입니다.​

물론 클렌징이 꼼꼼하지 않으면 어느 부위든 뾰루지나 여드름이 날 수도 있습니다.

하지만 유독 코 옆에만 크고 잦은 뾰루지나 여드름이 난다면

메이크업을 제대로 지우고 있는것인지 확인하는 것이 좋습니다.

​

메이크업을 하고 폼클렌징 하나로만 화장을 지우게 되면

코 옆 여드름은 날 수밖에 없는 원인이 됩니다.

​

코 옆은 움푹 들어가 있는 곳이라 섬세하게 클렌징해줘야 하기 때문입니다.​

​화장을 할 때에도 섬세하게 신경을 써야 화장이 안된 부분이

없다고 느껴지기 때문에 클렌징 할 때도 다른 곳보다는 더 신경써서

클렌징을 해야하는 것이 방법입니다 !

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화장을 하고 지울 때에는 코 옆같이 음푹 들어가있는 곳,

헤어라인 부위, 턱 경계선 등 무심코 신경쓰지 않고 지나갈 수 있는

부위를 섬세하게 클렌징 할 수 있도록 신경써야합니다 !​

​또, 코 옆에 결국에는 여드름이 생기게 될 수 있습니다.

​

하지만 무리해서 짜내기보다는 스팀 타월로 모공을 열어주시고

세균이 없는 면봉, 깨끗이 씻은 손으로 제거해주시는게 좋습니다.

​

코 옆에 뾰루지는 사실 나게 되면 아프기도 아픈데요.

신경이 많이 쓰이는만큼 오히려 예방하는 것이 훨씬 더 좋은 방법입니다 !

​오늘 이렇게 코 옆 뾰루지에 대해서 알아보았습니다 !

​

저도 가끔 코 옆에 뾰루지가 나기 시작해서 그 뒤로는 깨끗하게

세안을 하기 시작했더니 요새는 나지 않더라구요 !

​

다들 코 옆에 뾰루지가 나기 시작한다면 꼭 세안부터 고쳐보세요~

훨씬 더 깨끗하고 좋은 피부를 가질 수 있을겁니다 !

www.youtube.com/watch?v=MuoxXvO70Hs&t=137s

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피부 하얘지는 법, 가르쳐드릴게요 !

​

​

​

안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 벌써 금요일입니다 !

월요일날은 올 것 같지 않았던 금요일이 돌아왔습니다 ~

​

이번주는 푹 쉬고싶은 마음이 굴뚝 같아서 주말동안

편안하게 쉬면서 체력 보충을 해올 생각입니다.

집에서 하루종일 쉬려고 마음까지 먹은건 오랜만인 것 같아요.

​

월요일날 활기찬 저의 모습을 기대해주세요 !

그럼 오늘도 힘내셔서 하루 보내시길 바랍니다 !​

​

​오늘은 피부 하얘지는법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

피부가 하얘지는 것을 바라는건 누구나 다 같은 마음입니다.

​

칙칙하고 까무잡잡한 피부보다는 맑고 투명한 느낌이 드는

하얀 피부가 훨씬 예뻐보이기 마련입니다.

​

하지만 피부가 하얘지는 것은 말처럼 쉽지만은 않습니다.

따라서 하얀피부를 갖기위해 어떻게 해야하는지 알아보도록 하겠습니다 !​

​

화이트닝 크림 & 로션

​

일반 미백로션, 미백크림과 다른 화이트닝 크림로션 입니다.

바르는 즉시 피부가 하얗게 바뀌는 것을 볼 수 있는데요.

​

시간이 조금 지나면 다시 돌아오는 듯하지만, 꾸준히 사용하면

피부가 맑아질 수 있는 효과가 있기도 합니다.

​

또한 화장하기 전에 화이트닝 크림과 로션을 바르게 되면

더 화사한 피부 표현이 되기 때문에 따로 베이스가 없어도

밝은 화장을 할 수 있는 것이 특징입니다.

​

쌀뜨물 세안

​

쌀뜨물이 미백에 효과가 있다는 것은 다들 아실텐데요.

뭐든 실천이 어렵다고 생각할 수 있습니다.

​

하지만 쌀을 헹군 2번째 물을 사용하는 것이 좋습니다.

가장 1번째 물은 혹시 모를 농약성분을 헹궈내기 위함이고

물은 좋은 영양분이 다 헹궈진 물이라고 할 수 있습니다.

​

쌀뜨물이 피부에 남아있지 않도록 마지막에 깨끗한 미온수로

헹궈주는 것이 포인트입니다.​

미백 팩

​

팩을 잘 안하시는 분들이 굉장히 많으실텐데요.

일주일에 한 번 정도 하는 팩의 효과는 생각보다 큽니다.

​

저도 원래는 팩을 하지 않다가 이번에 팩을 시작하게 되었습니다.

다음 날에 뽀송뽀송하고 맑은 피부를 가질 수 있는 것이 특징인 것 같습니다.

​

일주일에 1번정도 틈틈히 주무시기전에 팩으로 관리해주시면

맑고 하얀 피부관리를 할 수 있습니다.​

에센스 활용

​

피부가 칙칙해보이고 어두웠던 이유로 볼 수 있는 멜라닌.

멜라닌을 관리해주고 보충해주게 되면 밝아지는 효과를 얻을 수 있습니다.

​

피부를 촉촉하고 자연스러운 수분광을 불어넣어주기 때문에

즉각적으로 환해보이는 느낌을 받기도 합니다.

​

또, 흡수도 굉장히 빨리 되기 때문에 많은 분들이

사용하셔서 효과를 보셨으면 좋겠다는 생각이 드네요 !​

​

​사람의 첫 인상은 깨끗한 얼굴, 피부와 관련되어 생각하게 됩니다.

그만큼 첫인상이 중요하게 자리잡기 때문입니다.

​

오늘 가르쳐드린 피부 하얘지는 법을 참고하셔서

많은 사람들이 피부 관리를 열심히 하시고 좋은 첫인상을

남길 수 있으면 좋겠습니다 ! 오늘부터 관리하세요 !​

​

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www.youtube.com/watch?v=5-99wkUn4TY&t=9s

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트러블 진정, 할 수 있는 방법은? ​

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​오랜만입니다 이웃님들 ! 

주말부터 날씨가 춥더니 오늘은 더욱 쌀쌀한 날씨를 보이고 있습니다.

다들 겉옷 챙기셨나요 ? 이제 옷을 따뜻하게 입고 다녀야해요 !

​

추워진 날씨 때문인지 몸을 웅크리고 자게되고,

자꾸 구부리게 되어서 몸이 조금 뻐근한 느낌이 있는 것 같아요.

​

오늘은 틈틈히 몸의 근육을 풀어주기 위해서

스트레칭이라도 자주 해주시길 바랍니다 !

​

​오늘은 트러블 진정에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

​

피부 고민이 많은 분들이라면 오늘 포스팅을 참고하는 것이 좋습니다 !

트러블 피부이신 분들은 고민이 상당히 많습니다.

​

저도 트러블이 많은 편이라서 항상 고민을 하는데

어떻게 해도 잘 안없어지는 것이 이유가 왜 그런지도 참 궁금합니다..​

트러블은 사실 아예 없다는 것은 불가능하기 때문에

트러블이 없는 분들을 보면 정말 부러워 질 수 밖에 없습니다.

​

이 트러블이 났을 때 덧나지 않고 더 퍼지지 않고,

어떻게 진정시키는 것이 좋을까요 ?

피부 트러블 진정하는 법에 대해서 알아보겠습니다.

​

꼭 저도 실천해보도록 하겠습니다 !

​

알갱이 필링 NO

​

트러블 피부를 가진 분들은 화장을 할 때에도 눈에 보이는

일어나있는 각질 때문에 신경쓰이는 일이 종종 있으실겁니다.

​

이런 각질들이라도 없애보겠다고 알갱이 있는 각질 제거제로

강하게 필링을 하는 것은 좋지 않은 방법입니다.

​

오히려 트러블에 자극이 크게 가면서 덧날 수 있고,

무엇보다 각질이 사라지는 것이 아니라 더 크게 일어날 수도 있습니다.

미지근하게 시원한 물

​

​유분을 빼내기 위해서 일부러 뜨거운 물로 세안을 하거나

모공을 축소 시키기 위해 찬물로 세안을 하는 것은 피부에 좋지 않습니다.

​

트러블 피부는 특히 뜨거운 물보다 시원한 물이 좋고,

시원한 물이라고 해서 찬물이 아니라 미지근한 물입니다.

​

얼굴이 쉽게 붉어지는 피부라면 더더욱, 미지근한 물로 세안해주세요 !

​

알로에, 티트리

​

​

알로에 화장품의 경우 피부 진정 효과와 피부재생,

수분 공급효과가 뛰어나기 때문에 트러블 진정에는 더 없이 좋은 제품입니다.

​

또, 티트리는 멸균, 소독, 여드름 균이 더 퍼지지 않도록 막아주고

현재 진행중인 트러블 세균을 잡을 수 있기 때문에

트러블 전용 화장품에는 빠지지 않고 들어가는 아로마 오일입니다.

트러블 진정에 가장 좋은 방법은 깨끗한 세안을 하고,

수분을 충분히 공급해주는 것도 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

​

또, 트러블은 손대는 만큼 더 커지고 더 퍼지기 쉽습니다.

자극을 주지 않으면 오히려 알아서 사라지는 것이 트러블이기 때문에

보인다고 해서 만지고, 독을 옮기는 것은 좋지 않습니다.

www.youtube.com/watch?v=gKlkZrfJTQQ&t=9s

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얼굴 따가움, 원인은 무엇일까?

​

안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 화요일입니다^^

어제의 폭풍같던 월요일이 지나가고 화요일이 다가왔네요 !

​

요즘 비타민C를 조금 챙겨먹었더니 피로회복이 되어서 그런지

아침에 일어나기가 한결 가벼워지는 것을 느끼고 있습니다.

​

요즘 독감이 또 유행이라고도 합니다. 다들 감기에 걸리지 않게

따뜻하게 옷 입고다니시길 바랍니다 ^ ^ !

​

​​

​오늘은 얼굴 따가움에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

세안 후에 얼굴이 붉어지고 화끈거리고 따끔따끔한 분들.

​

왜 얼굴이 화끈거리고 따끔거리는지 아시나요 ?

​

가끔 저도 울긋불긋한 것들이 따끔따끔하게 만드는 것 같아서

신경이 쓰이는 때가 있는데 오늘 원인에 대해서 알아보겠습니다 !

​

심한 필링

​

세안 후에 따가움이 느껴지는 원인 중 하나는 무리한 필링입니다.

알갱이가 굵은 필링젤로 빈번하게 각질제거를 하거나

​

타월을 이용하여 얼굴을 밀거나 하는 경우에는

피부층이 상처를 입어서 얼굴이 따가워질 수 밖에 없습니다.

​

집에서 하는 홈 필링은 잦은 사용을 삼가해주시고

2주에 1번정도 시행해주는 것이 좋은 방법입니다​

얼굴 제모

​

왁싱을 해서 얼굴 털을 제모하셨거나 눈썹 칼, 면도기를 사용해

얼굴의 털 제모를 하신 경우에는 세안 후에 얼굴이

따갑게 느껴질 수 있는 상황이 발생하기도 합니다.

​

눈에 보이지 않을 정도의 작은 털들이라고 해도

뽑거나 칼로 밀게 되면 피부 포면에 자극이 가게 되면서

눈에 보이지 않는 상처가 생기거나 흡집이 나는 경우도 있습니다.

​

그 후에는 진정 화장품을 이용해 피부가 화끈거리지 않도록 해주세요 !

​

화농성 여드름

​

피부 속에 농포가 크게 생기게 되면서 쉽게 붉어 보이고

넓은 범위로 퍼져 나가는 여드름은 화농성 여드름입니다.

​

이 여드름은 피부 깊숙한 곳까지 곯아지면서 피부 신경을

자극하기 때문에 가만히 있어도 통증이 있습니다.

​

무엇보다 화농성 여드름은 세안 후에 자극이 가거나 부풀어진

표면 피부가 쓸리면서 따가움을 느낄 수 있습니다.

​

​화농성 피부를 가진 분들이라면 피부가 문질러지는

자극 자체를 자제하고 물만 끼얹는다는 느낌으로 세안을 하는 것이 좋습니다.

​

또 앞에서 말씀드렸듯이 왁싱을 하는 분들은

면도기나 눈썹칼로 얼굴 털을 제모하실 때에는 쉐이핑 크림이나

폼클렌징을 이용해 충분히 거품을 내신 후에 하는 것이 안전합니다.

​

되도록이면 얼굴의 잔털은 아예 안하시는 것도 좋습니다.

상처를 덜내는 방법 중 하나입니다.

​

오늘 알아본 얼굴 따가움 원인 잘 알아두셨나요 ?

얼굴의 잔털을 제거하기 위해서 많은 분들이 피부 표면에

상처를 입히기도 한다는 것은 저는 처음 알았습니다.

​

하지만, 피부의 털은 있어야 하는 이유가 있기 때문에

제거하지 않고 자연적으로 냅두시는게 좋을 것 같습니다 !

​

얼굴이 따갑다면 위에서 말씀드린 예방법, 치료법을 살펴보셔서

고통을 조금씩 줄일 수 있었으면 좋겠습니다 ^^ !

​

www.youtube.com/watch?v=5-99wkUn4TY&t=9s

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