트러블 진정, 할 수 있는 방법은? ​

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​오랜만입니다 이웃님들 ! 

주말부터 날씨가 춥더니 오늘은 더욱 쌀쌀한 날씨를 보이고 있습니다.

다들 겉옷 챙기셨나요 ? 이제 옷을 따뜻하게 입고 다녀야해요 !

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추워진 날씨 때문인지 몸을 웅크리고 자게되고,

자꾸 구부리게 되어서 몸이 조금 뻐근한 느낌이 있는 것 같아요.

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오늘은 틈틈히 몸의 근육을 풀어주기 위해서

스트레칭이라도 자주 해주시길 바랍니다 !

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​오늘은 트러블 진정에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

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피부 고민이 많은 분들이라면 오늘 포스팅을 참고하는 것이 좋습니다 !

트러블 피부이신 분들은 고민이 상당히 많습니다.

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저도 트러블이 많은 편이라서 항상 고민을 하는데

어떻게 해도 잘 안없어지는 것이 이유가 왜 그런지도 참 궁금합니다..​

트러블은 사실 아예 없다는 것은 불가능하기 때문에

트러블이 없는 분들을 보면 정말 부러워 질 수 밖에 없습니다.

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이 트러블이 났을 때 덧나지 않고 더 퍼지지 않고,

어떻게 진정시키는 것이 좋을까요 ?

피부 트러블 진정하는 법에 대해서 알아보겠습니다.

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꼭 저도 실천해보도록 하겠습니다 !

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알갱이 필링 NO

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트러블 피부를 가진 분들은 화장을 할 때에도 눈에 보이는

일어나있는 각질 때문에 신경쓰이는 일이 종종 있으실겁니다.

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이런 각질들이라도 없애보겠다고 알갱이 있는 각질 제거제로

강하게 필링을 하는 것은 좋지 않은 방법입니다.

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오히려 트러블에 자극이 크게 가면서 덧날 수 있고,

무엇보다 각질이 사라지는 것이 아니라 더 크게 일어날 수도 있습니다.

미지근하게 시원한 물

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​유분을 빼내기 위해서 일부러 뜨거운 물로 세안을 하거나

모공을 축소 시키기 위해 찬물로 세안을 하는 것은 피부에 좋지 않습니다.

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트러블 피부는 특히 뜨거운 물보다 시원한 물이 좋고,

시원한 물이라고 해서 찬물이 아니라 미지근한 물입니다.

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얼굴이 쉽게 붉어지는 피부라면 더더욱, 미지근한 물로 세안해주세요 !

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알로에, 티트리

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알로에 화장품의 경우 피부 진정 효과와 피부재생,

수분 공급효과가 뛰어나기 때문에 트러블 진정에는 더 없이 좋은 제품입니다.

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또, 티트리는 멸균, 소독, 여드름 균이 더 퍼지지 않도록 막아주고

현재 진행중인 트러블 세균을 잡을 수 있기 때문에

트러블 전용 화장품에는 빠지지 않고 들어가는 아로마 오일입니다.

트러블 진정에 가장 좋은 방법은 깨끗한 세안을 하고,

수분을 충분히 공급해주는 것도 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

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또, 트러블은 손대는 만큼 더 커지고 더 퍼지기 쉽습니다.

자극을 주지 않으면 오히려 알아서 사라지는 것이 트러블이기 때문에

보인다고 해서 만지고, 독을 옮기는 것은 좋지 않습니다.

www.youtube.com/watch?v=gKlkZrfJTQQ&t=9s

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