피부 좋아지는 법 알아보기 !
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안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 화요일입니다 !
어제는 즐거운 하루를 시작할 수 있어서 너무 행복했어요 !
그래서인지 오늘도 기분좋은 하루가 연속으로 나타나는 것 같습니다 !
다들 월요일인 어제 너무 피곤하시진 않으셨는지 궁금하네요..
그래도 일찍 잠든 탓에 피로감은 회복되어서 개운함을 안고 출근할 수 있었습니다.
날씨가 추워져서 괜히 웅크러드는 몸 때문인지 몸도 많이 뻐근하더라구요.
다들 시간나실 때 한 번씩 스트레칭 해주시면서 근육을 풀어주시면 좋겠습니다 !
그럼 오늘도 즐거운 하루 보내시길 바랄게요 !
오늘은 피부 좋아지는법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !
남성 여성 따질 것 없이 첫 인상을 비추기 위해서는
피부가 좋아보이거나, 눈이 커보이거나 하면 첫 인상이 달라보입니다.
첫 인상에 피부가 좋다면 이미지 자체가 훨씬 좋아지게 됩니다.
그래서 누구나 좋은 피부를 가지고 싶어하는게 아닐까 싶은 생각이 듭니다.
저도 피부 관리에 굉장히 신경을 많이 쓰고 싶어하는 편인데요.
막상 피부 관리를 할 때는 신경이 쓰고 싶지 않고, 시간도 없고,
귀찮기만 해지는게 왜 그런지 모르겠습니다.
간단하게 할 수 있는 방법들이 없을까 생각을 해보다가
오늘은 피부를 좋게 만들 수 있는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다 !
다들 저처럼 귀차니즘에서 벗어나셔서 고운 피부관리 하셨으면 좋겠습니다 !
피부 좋아지는법은 어떤것들이 있을까요 ?
각질제거
각질 제거를 주기적으로 해주는 것은 정말 좋은 것 같아요.
아무리 귀찮더라도 각질제거는 꼭 하는 편입니다.
각질제거는 피부의 주기에 맞게 주기적으로 해야
묵혀있는 각질이 생기지 않습니다.
2주에 한번씩은 의무적으로 해주는 것이 좋은데요.
저는 일주일에 2번정도 하는 것 같습니다. 뽀송뽀송한 피부를 만들 수 있습니다 !
물 섭취
물을 자주 섭취해야하는 것은 누구나 아는 방법입니다.
하지만 물을 많이 드시지 않는 분들이 계시는 것 같습니다.
음료와 물은 별개이기 때문에 꼭 물을 드시는 것이 수분 보충에 좋습니다.
물을 자주 마셔주지 않으면 피부가 건조해져서 푸석푸석해지고,
수분 섭취가 골고루 이루어진다면 다시 뽀송뽀송하고 좋은 피부를 가질 수 있습니다.
클렌징
폼클렌징으로도 충분히 피부관리를 할 수 있습니다.
피부가 좋은 편은 아니지만 트러블이 많이 나는 경우에는
클렌징에 신경써서 해주시면 훨씬 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
화장을 하루라도 안지우고 그냥 자게 되면 트러블이 나거나
피부가 더 푸석해지는 것을 눈으로 확인할 수 있기 때문에
꼭 화장이 지워질 수 있도록 2중 세안을 해주는 것이 좋습니다.
팩
수분을 보충해주는 데에도 불구하고 수분이 부족하다고
느끼시는 분들이 계신다면 슬리밍팩을 활용하는 것도 좋습니다.
수분이 너무 부족했을 때 저도 슬리밍팩을 사용했던 적이 있습니다.
그랬더니 아침에 일어나도 피부가 촉촉하다는 것을 확연히
느낄 수 있었고 피부가 좋아지는 것을 느끼게 되더라구요 !
www.youtube.com/watch?v=zLtaHywbgzs&t=22s
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