머리빠짐, 겨울철에 관리는?

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​안녕하세요 이웃님들 ! 오늘은 금요일입니다 !

오늘 하루는 일주일의 마지막이다보니 활기넘치는 금요일인 것 같아요!

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오늘 아침에는 날씨가 좀 더 추워진 것 같아서 겉옷까지 함께 챙겨나왔어요.

다들 겉옷 챙기고 다니시면서 감기에 걸리지 않도록 조심하세요 !

요즘 제 주변을 둘러보면 감기에 걸려서 고생하는 분들이 많습니다..

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행복한 주말을 보내기 위해서는 건강도 받쳐줘야하니깐

다들 건강관리도 유의하면서 행복한 주말 보내고 월요일에 뵙겠습니다 !

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​오늘은 머리빠짐에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 !

건조한 환절기가 찾아오면 뜻하지 않은 손님도 찾아옵니다.

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두피 약화와 머리카락 빠짐이 증상입니다.

습도가 낮아지면서 쉽게 각질이 발생하고 노폐물이 쌓여

두피 상태가 나빠지면서 모발이 쉽게, 많이 탈락하게 되는 것입니다.

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흔히 알고 있는 가을 탈모라는 질환 역시 이러한 원인 제공으로

발생하는 증상이고, 방치하였을 때 큰 고통으로 이어질 수 있습니다.

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​사실 가을에 일시적으로 나타나는 머리카락 빠짐은

선천적 요인으로 인한 탈모 증상이나, 외부 아닌 내부요인으로 인한

탈모와 상반되기 때문에 관리만 잘한다면 빠른 회복이 가능합니다.

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의외로 꾸준히 실천하기는 어려운 머리카락 빠짐 !

예방할 수 있는 방법은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다 !

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모발 빠짐과 탈락은 어떤 이유에서든지 빠른 조치가 높은 확률로

회복이 된다는 사실 ! 알아두시길 바랍니다 !

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마른 모발 자주 빗기

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물에 젖지 않은 건조한 모발을 주기적으로 빗으면

두피 건강과 모발 탈락에 모두 도움이 됩니다.

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빗질이 머리카락 빠짐 예방에 효과적이라는 사실은 이미 많은 분들이

알고계시는 정보일 것이라고 생각합니다 !

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두피를 적절하게 자극한 행위임과 동시에 모발을 부드럽고

강하게 만드는 행위이기에 탈모를 예방하는 방법으로 쓰입니다.

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하지만 물에 젖은 모발은 큐티클이 약해진 상태이기 때문에

빗질을 했을 때 오히려 역효과가 나타날 수 있습니다.

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비오틴 섭취하기

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모발 영양제로 알려진 비오틴을 꾸준히 섭취하는 것 또한

머리카락 빠짐에 큰 도움이 됩니다.

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비오틴이 모발에 좋은 영양제로 불리는 이유는 굉장히 많지만,

대표적인 것은 부작용이 거의 존재하지 않는 것이 장점입니다.

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가을 탈모가 아닌 후천적 요인에 의한 탈모, 스트레스나 면역력

저하로 발생하는 탈모를 예방하는데에도 크게 효과를 보입니다.

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사계절 내내 복용량만큼 이용해준다면 두피환경 개선은 물론

탈모 예방까지 할 수 있습니다.

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헤어팩 하기

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두피와 모발을 건강하게 하는 헤어팩은 모낭과 모공의 건강을 유지하고

모발 상태를 좋게 해주기 때문에 머리카락 빠짐에 긍정적입니다.

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주기적인 헤어팩은 모발의 윤기를 살려주고,

두피에 영양을 공급해 모발 생성을 도와주고, 깨끗하고 청결한 환경이

오래 유지되도록 도와주는 역할을 하게 됩니다.

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두피에 닿으면 나쁜 성분이 첨가되지 않은 천연 제품으로

선택하는 것이 효과적이고, 두피열을 배출하는 쿨링효과가

부수적으로 있다면 더욱 높은 시너지 효과를 확인할 수 있습니다.

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두피 스케일링

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치아, 잇몸처럼 두피 역시 스케일링으로 노폐물과 독소를

배출하는 프로그램이 필요합니다.

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두피 스케일링은 치석을 제거하는 것처럼 과다하게 발생하는

피지의 분비량을 줄이고, 각질과 노폐물이 자극없이 배출되도록 하여

겨울철에 심해지기 쉬운 머리카락 빠짐을 예방합니다.

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두피 스케일링은 홈케어 제품을 이용해 셀프로 진행할 수도 있지만,

전문가 도움을 받으면 효과가 더욱 높아 정기적으로 검진을 받아주시는 것도 좋습니다 !

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​www.youtube.com/watch?v=MuoxXvO70Hs&t=137s

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